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隨著年齡的增長,身體會逐漸變得臃腫,虛弱,遲緩。 而我們為什麼要任由年齡和衰老磨損身體呢? 有沒有一種辦法來延緩衰老,最終達到逆齡生長呢? 本期我就基於本人的經驗和一些知識閱讀 - 來說一說,如何有效的延緩身體的衰老?有興趣變年輕和變強的朋友不要錯過哦。 雖然我們無法阻止身體的...